サウナは近年若い女性にも人気があり、「サ活」（サウナを楽しむ活動）や「サウナー」（サウナに通う人）の […]
3月に入り、スギ花粉の飛散ピークを迎えています。 2月の花粉記事では、この春の傾向や花粉に注意な日の […]
春は、気温変化が大きい季節。この時期に気を付けたいのが、喘息の発作です。今月は、小児科医吉田先生の監 […]
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立春も過ぎ、そろそろ鼻のムズムズ感があったり、目のかゆみを感じ始めたりしている方も多いのではないでし […]
2月は、天気も身体も春への移行期間。変化の大きい時期なので、洋服選びの際に役立つ天気予報の活用ポイン […]
日の出の時間が遅いこの時期、朝起きるのが面倒になることはありませんか？ 冬の朝に起きられなくなること […]
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