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美容・健康
美容・健康のコラム一覧ページです。紫外線や空気の乾燥、花粉など、肌や髪の毛トラブルのもとになる情報や対策方法をお届けします。また、季節に応じた運動方法などもご提案!あなたの美容や健康をサポートします。
- 2023.08.12
【そらトレ】運動中の熱中症に注意! 症状や処置を熱中症予防指導士が解説
8月は暑い日が続き、運動や筋トレを行う際には、熱中症に対する対策が重要です。熱中症の初期症状や脈拍に […]
- 2023.08.01
プールや水遊びでも熱中症対策を!原因と応急処置の方法を解説~8月の空と暮らす~
うだるような暑さの日は、プールや水遊びに出かけて思いっきり楽しみたい季節ですね。ただ、水辺でも熱中症 […]